Sæl öllsömul og velkomin í körfuna í vetur.
Við ætlum að reyna að halda blogginu lifandi og er stefnan að allir flokkar hafi sitt eigið blogg sem verði í umsjón þjálfara hvers flokks. Ætlunin er að nota bloggið sem leið til þess að koma skilaboðum á framfæri milli iðkenda, foreldra og þjálfara. Við þjálfararnir munum koma á framfæri skilaboðum á blogginu þegar æfingar falla niður, tíma á aukaæfingum of margt fleira í þeim dúr. Ég skora á ykkur að vera dugleg að nota bloggið í vetur því það mun auðvelda öllum starfið.
Áfram Valur
þriðjudagur, 25. ágúst 2009
föstudagur, 21. ágúst 2009
Næsta tímabil. KVK
Jæja..
næsta tímabil fer bráðum að byrja. :)
Við erum allar alveg rosalega spennar fyrir því.
Nýr liðstyrkur fáum við sem er Ragnheiður Benónýsdóttir frá Ármanni.
Næsta markmið verður auðvitað Reykjavíkurmeistaratitill í 9.flokki, og auðvitað 10 og 11 flokki. :)
Verðum duglegar að blogga stelpur. :)
ÁframValurKarfa :o)
Æfingar; mán 20:30, þri 19:35, mið 18:45, fös 20:30, sun 10:00
næsta tímabil fer bráðum að byrja. :)
Við erum allar alveg rosalega spennar fyrir því.
Nýr liðstyrkur fáum við sem er Ragnheiður Benónýsdóttir frá Ármanni.
Næsta markmið verður auðvitað Reykjavíkurmeistaratitill í 9.flokki, og auðvitað 10 og 11 flokki. :)
Verðum duglegar að blogga stelpur. :)
ÁframValurKarfa :o)
Æfingar; mán 20:30, þri 19:35, mið 18:45, fös 20:30, sun 10:00
sunnudagur, 16. ágúst 2009
Næsti Vetur.
Jæja , næsti vetur verður spennandi hjá Val :)
Við stelpurnar ætlum að skrá okkur í Reykjavíkurmóti 9.flokks, en þar sem við erum bara 6 :s Vona að Siggi geti fengið lánaða stráka :) sjáum til ;)
Við ætlum að skrá okkur í RVKmótið í 9,10 og 11 :)
Lyðstyrkur; við fáum kanski 4 stelpuna sem er yfir 180 ;) Hún heitir Ragga og kemur úr Ármanni:) vonum að við fáum þanna liðstyrk. ;}
Þjálfarinn okkar er auðvitað hann Sigurður-Siggi-
Þjálfari strákanna í 7 & 8 flokki er Ari Gunn og Höddi. Lýður verður með alla hina flokkana.
Þjálfari mfl. kvenna er auðvitað Ari Gunn og þjálfari kallana verður Yngvi.
Við sjáum til hvort ég spili eitthvað með strákunum í Vetur :)
En þá er það bara Áfram Valur og áfram karfa! ;)
Við stelpurnar ætlum að skrá okkur í Reykjavíkurmóti 9.flokks, en þar sem við erum bara 6 :s Vona að Siggi geti fengið lánaða stráka :) sjáum til ;)
Við ætlum að skrá okkur í RVKmótið í 9,10 og 11 :)
Lyðstyrkur; við fáum kanski 4 stelpuna sem er yfir 180 ;) Hún heitir Ragga og kemur úr Ármanni:) vonum að við fáum þanna liðstyrk. ;}
Þjálfarinn okkar er auðvitað hann Sigurður-Siggi-
Þjálfari strákanna í 7 & 8 flokki er Ari Gunn og Höddi. Lýður verður með alla hina flokkana.
Þjálfari mfl. kvenna er auðvitað Ari Gunn og þjálfari kallana verður Yngvi.
Við sjáum til hvort ég spili eitthvað með strákunum í Vetur :)
En þá er það bara Áfram Valur og áfram karfa! ;)
miðvikudagur, 5. ágúst 2009
Körfuboltanámskeið í ágúst
Vikuna 10.-14. ágúst mun Valur vera með körfuboltanámskeið fyrir börn og unglinga í Vodafone höllinni. Námskeiðið verður frá kl. 9-12 fyrir börn fædd 1998-2003 og kostar 5.000 krónur. Frá 12:30-14:00 er námskeið fyrir eldri börn fædd 1997 og eldri og kostar það 2.500 krónur. Lögð verður sérstök áhersla á þjálfun í smærri hópum auk einstaklingsþjálfunar fyrir eldri þátttakendur skólans.
Þátttakendum verður skipt í hópa eftir aldri og unnið verður í undirstöðuatriðum. Reyndir og góðir leiðbeinendur sjá um skólann og gestakenna. Skólastjóri verður Lýður Vignisson yfirþjálfari körfunnar. Tekið er við skráningum á netfanginu lydur06@ru.is og á skrifstofu félagsins.
Þátttakendum verður skipt í hópa eftir aldri og unnið verður í undirstöðuatriðum. Reyndir og góðir leiðbeinendur sjá um skólann og gestakenna. Skólastjóri verður Lýður Vignisson yfirþjálfari körfunnar. Tekið er við skráningum á netfanginu lydur06@ru.is og á skrifstofu félagsins.
Gerast áskrifandi að:
Færslur (Atom)